segunda-feira, 9 de março de 2015

Da Semana (2ª de março)

Música: Sugar - Maroon 5
Série: Friends
Livro: Os Três Mosqueteiros - Alexandre Dumas
Citação: "A saudade é o bolso onde a alma guarda aqueles que ela provou e aprovou. Aprovadas foram as experiências que deram alegria. O que valeu a pena está destinado à eternidade. A saudade é o rosto da eternidade refletido no rio do tempo."
Comida: Fondue (morango e chocolate)
Cor: Verde - significado: esperançaliberdade, saúde, vitalidade, juventude e renovação.
Textinho:
"Hoje não há razões para o otimismo. Hoje só é possível ter esperança. Esperança é o oposto do otimismo. Otimismo é quando, sendo primavera do lado de fora, nasce a primavera do lado de dentro. Esperança é quando, sendo absoluta seca do lado de fora, continuam as fontes a borbulhar dentro do coração. Segundo Comus, esperança é quando sendo inverno descobre-se que lá dentro de você há um verão invencível. Otimismo é alegria por causa de: coisa humana, natural. Esperança é alegria a despeito de: coisa divina. O otimismo tem suas raízes no tempo. A esperança tem suas raízes na eternidade. O otimismo se alimenta de grandes coisas. A esperança se alimenta de pequenas coisas. Nas pequenas coisas, ela floresce. Basta-lhe um morango à beira do abismo. Hoje, é tudo o que temos ao nos aproximarmos do século XXI: morangos à beira de abismos, alegria sem razões. [...]"
- Rubem Alves

terça-feira, 3 de março de 2015

Exercício Físico Recomendado - Muay Thai


  • O Muay Thai é o esporte nacional tailandês, logo após a Tailândia vem a Holanda como o segundo pai em praticantes de Muay Thai, seguido pela França. 
  • A naja (cobra comum na Índia e sudeste asiático) é o réptil que representa o Muay Thai por ser a única entre os répteis a reunir sozinha todos os recursos mitológicos para fazer de um praticante um atleta quase imbatível. 
  • Como o bote da naja, os golpes do Muay Thai devem ser velozes e preciso, o golpe de vista deve ser infalível, aliado a um reflexo instintivo para se obter o resultado desejado na luta (a vitória), alguns lutadores tailandeses bebem o sangue da naja antes da luta para encorajá-los, segundo os costumes milenares. 
  • Muay Thai ou Boxe Tailandês é uma arte marcial com mais de 1.000 anos de existência.
  • Uma antiga lenda tailandesa conta a história de um lutador chamado Nhai-Khon-Don, que após ser capturado pelos birmaneses, conseguiu se libertar de 12 espadachins. Em homenagem a este homem se realizam anualmente torneios de Muay Thai
  • Segundo uma outra lenda do século XIV, o resultado da luta de dois boxeadores determinaria o nome daquele que subiria ao trono da Tailândia . Após a morte do velho Rei Sem Muang Ma, seus filhos Feng Kong e Yi Kumkam não conseguiram chegar a um consenso sobre qual dos dois assumiria o lugar do pai. Essa rixa quase se transformou em guerra civil. Os representantes dos dois lados decidiram, então, que o futuro rei seria o lutador que se sagrasse campeão em uma luta de boxe. O vencedor , coroado rei, foi um lutador do acampamento de Yi Kumkam.
  • "O Thai forma caráter, forma personalidade, constrói um novo ser humano, se for para dizer alguma coisa para que lhe sirva de incentivo, digo que é preciso sair de um treino puxado, com o ar escasso em seus pulmões, olhar para seu mestre esperando ele dizer "Saudação Muay Thai" para você então de cabeça baixa em forma de respeito responder 'THAI'." - (Lucas Papel)

"Não espere, faça, acredite, tome uma atitude, seja você mesmo, força você é um guerreiro, lute e não brigue." - Lucas Papel





segunda-feira, 2 de março de 2015

Da Semana (1ª de março)

Música: Three Litlle Birds - Ziggy Marley ft. Sean Paul
Livro: Insurgente (trilogia Divergente) - Veronica Roth
Clio ( + letra): All I Want - Kodaline
Objeto:
Citação: "O maior prazer de um homem inteligente é bancar o idiota diante do idiota que quer bancar o inteligente." - Confúcio

História: 
TAJ MAHAL 
Taj Mahal
Talvez a melhor de todas as histórias de amor da História. Sem dúvidas representa o maior símbolo de devoção feito para uma paixão. Por volta da metade do século XVII, o imperador Shah Jahan perdeu a sua esposa favorita com uma morte prematura, após ela dar à luz ao 14° filho dele.
Ela era a inspiração de todos os seus atos. Para recuperar a motivação para governar, ele teve um ideia genial, lembrada até hoje, ou seja, construir monumento em homenagem a sua amada.
A onipresente obra foi erguida com a ajuda de 20 mil homens contratados de diversas regiões distintas do Oriente. A construção sumptuosa de mármore branca foi erguida entre 1632 e 1653, representando a maior prova de amor do mundo.

quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

Tempo ruim

Hoje o céu chorou, e eu o imitei.
Minha cabeça ficou nublada, meu coração nem sequer viu o sol, meus olhos garoaram, choveram, trovejaram com uma ira impensável. Não pensei nem senti direito, apenas chovi, derrubando árvores, causando enchentes, liberando o caos.
Quando o sol ameaçou aparecer, soprei-o para longe, junto com todos os sentimentos que um dia iluminaram meu ser, ficando envolta em meu próprio furacão embravecido.
Então, repentinamente, o som de uma gargalhada infantil surgiu e logo transformou-se em uma música alegre e contagiante, tentando me fazer ceder à tentação de comemorar. Mas depois de toda destruição pela qual passei e causei, como conseguiria voltar a dançar e cantar alegremente o simples fato de que estou viva, mesmo que um pouco amassada pelas tantas quedas que levamos constantemente?
Tive que tomar uma decisão muito significante, e conforme o sol foi se aproximando, não tive mais medo de sair do meu mundo cinza e ser calorosamente iluminada com todos aqueles sentimentos que ficaram esquecidos nos cantos mais obscuros da minha alma por tanto tempo.
E enquanto fui puxada para fora escuridão, um único pensamento me sustentava: na vida, não interessa quantas vezes você toma um tombo, caindo com várias coisas e sim quantas vezes você foi capaz de juntar o que caiu, levantar e seguir em frente com a cabeça erguida.
Afinal, depois da chuva, há um arco-íris.

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

Da semana

Música: If I Lose Myself - One Republic
Livro: Extraordinário - R. J. Palacio
Citação: "Quando as coisas vão mal, parece que vão de mal a pior durante certo tempo; mas quando começam a ir bem, parecem cada vez melhores" -As Crônicas de Nárnia
Filme: Orgulho e Preconceito
App (para celular): SWORKIT lite
Interessantes:
- Régua de Lesbos
- Os espartanos acreditavam ser descendentes de Hércules
- Stephen Hawking: "Mesmo as pessoas que dizem que tudo está predestinado e que não podemos fazer nada para mudá-lo, olham para os dois lados antes de atravessar a rua."   "Não importa o quanto a vida possa ser ruim, sempre existe algo que você pode fazer, e triunfar. Enquanto há vida, há esperança."

sábado, 21 de fevereiro de 2015

Carnaval brasileiro - O Novo Pão e Circo romano

Oie gente! Eu e minha professora de redação (oie Rosanna!) fizemos um combinado para que eu possa postar um texto novo toda semana. Sendo assim, o texto desta semana vai ser uma crítica sobre o carnaval aqui no Brasil e sobres outras coisas.



Panem et circenses, ou como ficou conhecida nos dias de hoje: a política do Pão e Circo, era o que os imperadores romanos utilizavam para impedir que o povo se rebelasse. Assim, eles ofereciam grandes espetáculos sangrentos (Circo)  envolvendo gladiadores e animais ferozes, ou corridas de bigas, quadrigas, acrobacias, bandas, espetáculos com palhaços, artistas de teatro e corridas de cavalo. Também distribuíam cereais mensalmente ao povo romano (Pão) formando essa política para que os romanos não percebessem realmente a gravidade das crises que estavam enfrentando. 

E se pararmos para pensar, concluímos que é praticamente o que está acontecendo no Brasil:
Um pouco antes do dia 14/02, o preço do combustível subiu exorbitantemente, então, quando iam começar os protestos, o que acontece? Chega o carnaval. E as pessoas preferem "esquecer" o problema por um tempo para apreciarem nada mais nada menos que R$10 milhões que, ao invés de serem investidos em projetos que tentassem acabar com a falta de água ou em escolas ou hospitais, foram gastos em fantasias e carros alegóricos.
Agora, onde já se viu o país com a maior bacia hidrográfica ter crise de falta de água?! E se disserem que mesmo com R$ 30 milhões não poderiam fazer nada, por que não fazem algo para valorizar a região Nordeste, assim atraindo turistas para aumentar o dinheiro do país para fazerem investimentos realmente significativos? Como por exemplo, os Estados Unidos construíram Las Vegas no meio do deserto, isso mesmo, no DESERTO! E agora, é uma das cidades lucrativas do país.

Por ano é isso que o Brasil gasta com os deputados:


Se abaixassem um pouco esse valor, os deputados iriam morrer? Não. E o governo ainda poderia fazer muitos investimentos que visassem o bem de TODA A POPULAÇÃO, não dos mais ricos.
Teria como melhorar o Índice de Desenvolvimento Humano e não precisaria aumentar os impostos para pagarmos a Copa do Mundo, o carnaval ou outras comemorações.

O Brasil é um país rico cultural, histórica e fisicamente com infinitas possibilidades. O problema é que na maioria das vezes só fazemos escolhas erradas.

Então, agora eu que te pergunto Renato, que país é esse?

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2015

Playlist da semana

1- A Montanha - Engenheiros do Hawaii
2- A Little Less Conversation - Elvis vs JXL)
3- What i like about you - Lillix
4- Californication - Red Hot Chili Peppers
5- Velha Infância - Tribalistas
6- (Escape) The Pina  Colada Song - Rupert Holmes
7- Dark Horse - Katy Perry